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【健康宣教】 脑卒中的健康指导系列——脑卒中的预防

作者:涉县中医院 来源:本站原创 日期:2018-9-27 8:33:55 点击:2096 属于:医院动态

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脑卒中又称“中风”“脑血管意外”,是一种急性脑血管疾病,是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病,包括缺血性和出血性卒中。


脑卒中的危险因素


01

十大可控危险因素


02

不可控危险因素

03

诱发因素

👉情绪波动
👉饮食不节:暴饮暴食,长期酗酒、吸烟
👉身体因素:过劳,超量运动,用力过猛

👉气候变化:高温、骤冷时,血管收缩,血液粘稠度增高


血管年龄自测表

脑卒中的先兆症状

🎈头晕加重、或一过性视物不清,或眼前黑蒙一片,甚至一过性突然失明

🎈头晕加重,或间断头痛变为持续性剧烈头痛

🎈暂时或突然语言障碍

🎈突然沉默寡言、表情淡漠或急躁多语,或短暂的判断和智力障碍

🎈肢体麻木或半侧面部麻木或舌麻、口唇发麻

🎈一侧肢体活动不灵或无力,时发时停

🎈眩晕,走路不稳,失去平衡甚至摔倒

🎈嗜睡状态

🎈恶心、呕吐或血压波动或伴有头晕或耳鸣

🎈鼻出血,特别是频繁性鼻出血

脑卒中的预防

01

一级预防



02

二级预防

🎈控制基础疾病:严格控制血压、血糖、血脂 

🎈药物治疗:双联抗血小板治疗持续3个月,之后改为单一药物抗血小板治疗,需终身服药。

03

“三个半分钟”原则

04

避免诱发因素

🎈情绪不佳

🎈气候变化
🎈饮食不节

🎈久坐不动

🎈突然改变体位
🎈过度劳累

🎈用力过猛

不忘初心  砥砺前行

涉县中医院内三科,在院领导的带领下,秉承“以病人为中心,以质量为核心”的服务理念,不忘初心,砥砺前行,为全县父老乡亲的身体健康保驾护航!


图 / 文:王庆玲

编   审:樊安利

签   发:张利军


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