【书香苑】 学点中医，爱上中医

中国已进入老年社会，据统计，中国每年以3.2%的速度不断增长，中老年人的健康和生活质量问题比任何时候都重要。但目前我国中老年人的健康状况非常令人担忧。据不完全统计，全国城市有70%以上人死于慢性病，也就是说，很多慢性病人饱受病痛的折磨。近来一些知名艺术家英年早逝，更令人震惊、痛惜。

造成这种现象普遍存在的根本原因在哪里呢？我想原因只有一个：“就是自己不懂啊！”自己不懂医学也只有求助别人了。所以，把自己的健康完全交给医院了。而医院是人与疾病做斗争的最后一道关卡，是最后的战场。我称之为“健康的三大战场”：第一战场是预防，即中医讲的“不治已病治未病”；第二战场是小病出现阶段。太多的人在前两个战场非常的不积极，也没有实力，而直接进入第三战场，其结果可想而知。

“为人父母者，不知医为不慈；为人儿女者，不知医为不孝。”学了中医，不仅可以让自己身体棒棒，还能照顾家人。没有什么比家人健康更幸福的了。有一种幸福是：治病救人，解除病人的病痛。这种幸福只有为医之人方能体会。还有一种幸福是：家里没有医生，却有人学习中医。

学了中医，就会懂得喜怒悲思恐太过、饮食不节都会伤身，所以我们情绪都相对平和、饮食相对更健康。学了中医，就会懂得身体的重要性。没有什么可以陪伴自己一辈子，除了自己的身体。学中医不一定是做医生，更重要的是能帮助我们少走弯路、少受苦。懂得如何养生，如何顺应自然，顺势而为。即使家人生病，在就医的路上有辨别真伪优劣的慧眼，有更多选择。中医药的简便廉验，有目共睹，疫情影响下中医药治疗效果及发挥的巨大作用，令人振奋。信中医、用中医已成大家共识。

有人会说，我早就喜欢中医学，但它复杂深奥，文言又很难懂，我能学会吗？的确，由于中医以古代哲学为基础，文字古奥，具有模糊性、歧义性，给很多学习者造成了很大的障碍。所以有识之士专门为没有医学基础的中老年人编写了一套通俗易懂的中医学教材，以现代语言循序渐进、由浅入深的将古老而又神奇的中医学展现给大家，以独特的方式揭开中医神秘的面纱，让大家一学就会，一用就灵。诚然，中老年人学习中医不是要把自己培养成专业医生，但做到掌握基本的中医学知识，对自己或亲友的常见病、慢性病有初步的诊治能力，能够较早的发现疾病、消除疾病、预防疾病，其作用是积极的，对家庭和社会的贡献是不可估量的！

人人学中医，个个懂中药，坚持中医自信，信中医、爱中医、用中医，让学中医成为一种时尚，人生目标，让中医药惠及千家万户，健康快乐一生。

中医是可信的，不容置疑！

中医是可爱的，不容诋毁！

中医是可用的，不容废弃！

中医药是伟大宝库，挖掘精华！

中医是国之瑰宝，散发光芒！

坚信中医，守正创新，传承发展，务实笃行，行稳致远必将造福全人类！